Расклад «Бессоница»
-1-2-3-4-—— 5 —— 6 ——-7-8-9-10 1-, Как моя нехватка сна отражается на физическом состоянии2-Ментальном3-Эмоциональном 4-Внутренние причины бессонницы5-Средство от внутренних причин. Что нужно сделать6-Внешние причины7-Средство от внешней причины 8-, Как изменится физическое состояние когда я справлюсь с бессонницей9-Ментальное10-Эмоциональное Из недр интернета